我在青年时期体弱多病，患肺结核、尘肺、神经衰弱、鹤膝风、胃肠功能紊乱、严重痔瘘、胸膜炎等多种疾病，医药罔效，后经祖父传授行气导引术挽回了生命。由于还患有严重失眠，后来就以练功代替睡眠，每夜至多睡3～4小时，其余均为练功时间。晨起练内家拳、五禽导引、漫步周天等动静结合的功，闲时喜静坐调息。由于素爱武术，曾专练目力多年，现在我的视力仍为1.5，书写小字仅戴200度花镜。

9月6日上午，来自国内及海外的百余宾朋齐聚兰州，庆祝甘肃省名中医李少波百岁华诞，同时举办中医真气运行国际学术研讨会，弘扬李少波学术思想。